3月18日「睡眠の日」にあわせ、御宿コトブキが「春の快眠月間」を開催。翌日のパフォーマンスにつながる、上質な睡眠体験を提案。

世界睡眠デー（3/13）・睡眠の日（3/18）に合わせ、春に増える「睡眠負債」の解消を支援

株式会社TMコンサルティングのプレスリリース

医療・健康分野の知見を背景に、「睡眠の質」を宿泊価値の中核に据えてきた兵庫県・湯村温泉郷の「御宿コトブキ」（運営：株式会社オルソダイニング、本社：大阪市中央区、代表取締役社長：筒井達也）は、3月13日の「世界睡眠デー」および3月18日の「睡眠の日」に合わせ、2026年3月1日（日）から3月31日（火）までの1か月間を『春の快眠月間』として位置づけ、上質な睡眠体験をより多くの方に届ける特別プロモーションを実施します。

期間中は、独自の技術で快眠に導く「快眠セラピー」付の宿泊プランが3,000円OFFになる公式サイト限定クーポンを配布するほか、2026年1月に販売を開始し大きな反響をいただいている睡眠特化型客室「スリープデラックスツイン」のご宿泊者にオリジナルの快眠入浴剤をプレゼントいたします。

この機会に、より多くの方に「快眠セラピー」をはじめとした御宿コトブキならではの睡眠体験に触れていただき、「睡眠負債の解消」と「生活の質の向上」への寄与を図ります。

企画背景

春に急増する「隠れ睡眠負債」に、宿泊からアプローチ

御宿コトブキでは、滞在中の「睡眠の質」が宿泊後の日常生活や仕事のパフォーマンスに大きく影響すると考え、開業以来、睡眠に特化した宿泊体験に取り組んできました。当館が考える良質な睡眠とは、単なる休息ではなく、翌日の行動や集中力を支える“回復の基盤”です。

3月は寒暖差の大きさや新生活準備による環境変化により、自律神経のバランスが乱れやすい季節とされています。実際に、働き盛り世代の半数以上が日常の睡眠に不満を抱えており（*1）、春の時期に睡眠時間の減少や質の低下を感じる人は約7割に上る（*2）という調査結果もあります。さらに、十分な睡眠時間を確保しているにもかかわらず、65.5％の人が「朝起きた時に疲れを感じている」という、質の低下を伴う「隠れ睡眠負債」の状態にあることも指摘されています（*3）。

こうした社会的背景を受け、3月13日には「世界睡眠デー」、3月18日には春の「睡眠の日」が設けられています。御宿コトブキではこの啓発期間に合わせ、3月を「春の快眠月間」と位置づけ、宿泊を通じて睡眠の質を見直すきっかけを提供します。本企画を通じて、春特有の自律神経の乱れを整え、宿泊後も続く健やかな生活基盤づくりに寄与することを目指しています。

引用元：*1大研バイオメディカル株式会社「睡眠調査2025」、*2株式会社ファイン「春の睡眠の悩みとCBDに関する意識調査」、*3テンピュール・シーリー・ジャパン調べ「睡眠の質に関する実態調査」

「春の快眠月間」プロモーション概要

① 公式サイト限定「快眠セラピー付プラン3,000円OFF」クーポン配布

御宿コトブキの睡眠アプローチの核となる「快眠セラピー」を、より多くの方に体験していただくことを目的に、快眠への投資を応援する「春の快眠月間クーポン」を公式サイト限定にて配布いたします。

クーポン名：春の快眠月間クーポン

内容： 快眠セラピー付プランのご予約で合計金額から3,000円引き

※公式サイト会員＜コトブキメンバー＞（登録無料）10%OFFからさらに3,000円引き
対象プラン：「快眠セラピー付」宿泊プラン
宿泊対象期間： 2026年3月1日（日）～3月31日（火）
クーポンコード：SLP263
※公式サイトからのご予約時に上記のクーポンコード入力し、割引が適用されていることをご確認ください。

公式サイト予約URL：https://booking.oyadokotobuki.com/booking/result?code=ab4fa060-747c-49c7-b6d5-8bd525d4d900&type=plan&filter%5B0%5D=13354&search_type=undated

快眠セラピー付プランを見る

「快眠セラピー」とは

睡眠医療の知見をもとに開発した、御宿コトブキ独自のヘッドセラピーメソッドです。「寝ても疲れが取れない」といった悩みに応え、自己治癒力に着目したアプローチで脳と身体の深い回復を促します。アロマの香りと静かな音楽に包まれた空間で施術を行い、施術後には専門知識を持つセラピストによる睡眠アドバイスも提供します。

＜快眠セラピー付宿泊プラン一例＞

プラン名：【こだわりの眠りを体験】季節の囲炉裏会席を楽しむ快眠セラピー付スタンダードプラン＜1泊２食＞

プラン特典：
　・チェックイン時ウェルカムドリンクサービス
　・自家製ウェルカムスイーツサービス
　・御宿コトブキオリジナルの快眠セラピー（約30分）

料金： 1泊2食付 27,000円～（2名1室利用時1名あたり、税サ込）

※公式サイト会員＜コトブキメンバー＞（登録無料）は通常料金より10%OFF
※別途入湯税150円

※13歳未満のお子様のご宿泊はご遠慮いただいております。

プランURL：https://booking.oyadokotobuki.com/booking/result?code=ab4fa060-747c-49c7-b6d5-8bd525d4d900&is_including_occupied=true&hotel_plan_code=003&search_type=undated

② 快眠を追求した客室「スリープデラックスツイン」宿泊特典

2025年1月の販売開始以来高い反響をいただいている「スリープデラックスツイン」にご宿泊の方を対象に、快眠をサポートするオリジナル入浴剤『CHAICHAIsea』をプレゼントいたします。

「スリープデラックスツイン」とは

御宿コトブキが提案する快眠を極めた、1室限定のコンセプトルーム。整体理論に基づいた特別な枕とマットレスを導入し、体に負担をかけない自然な寝姿勢を実現。従来の“寝心地”とは異なるアプローチで、眠りの質を根本から高めます。

＜特徴＞

・静かな山側のお部屋

・整体マットレス　キュアレ　THE MAKURA

・整体枕　キュアレ　THE MATTRESS

このお部屋を予約する

御宿コトブキについて

「御宿コトブキ」は、癒しや余暇を目的とした今までの温泉旅行をさらに発展させ「温泉」「食事」「睡眠」の3つの要素に触れることで新しい自分に生まれかわる「生まれかわりの宿」というコンセプトで2022年5月にリニューアルオープンしました。

弱アルカリ泉でお肌に優しく、体の芯から温まる柔らかで良質な「温泉」。懐かしさと風情を感じられる囲炉裏の炎のゆらぎを眺めながら新鮮な地元食材を楽しむ「食事」。歳時記の色彩をテーマにした安らぎのお部屋やサロンで受けていただく「快眠ヘッドセラピー」は、ただのマッサージではなく自己治癒能力を高めるアプローチも含まれた施術を提供。心の疲労、脳の機能を回復し、良質な「睡眠」へ導きます。